co brac

spróbuj brać kreatynę do posiłku. Jednak bez diety nie ma co liczyć na cuda.

Na poczatek do poczytania: http://www.sfd.pl/Zwolnij%21_Szkoda_%C5%BCycia_%25%2D_Czyli_troch%C4%99_filozofii_dla_m%C5%82odych%2E-t359221.html Chciałbym też przypakować na ramiona i klatę. Musisz sie koncentrowac na jendym celu treningowym na raz. Albo redukcja, albo masa, albo rzezba. Bo do kazdego z tych celow jest inna dieta i troche inny [...]

Nawet takiej małej ilości nie powinieneś brac.Co do clomidu nie koniecznie ale miej na wszelki wypadek pod reką

4ml 600mg tylko czy brać 2ml ed czy 4ml przy dawkach np 100mg ty 150 Antka ktoś kiedyś mi mówił ze za dużo osłonę blokuje działanie orali coś mi ie wierzyć w to niechce co wy sądzicie o tym?

Tak Novo,ale badane i siedzi co ma siedzieć. Okej wiec jak zacząć brać i kiedy zrobić badania ? Oraz czy są jakieś Wskazówki dotyczące diety, pory brania itp ?

A co z thermalem? Jak to brac gdy trenuje rano?

Jeszcze mam jedno pytanie. Aktualnie na estro leci 0,5tabsa symexu co 3dni. Na odbloku brać dalej symex?

ja bym brał monster masaz bx. dobrze cenowo, smakowo, jakościowo wypada. jesli natomiast chcesz brac wyłącznie z tych co wymieniłes to biesz xxl jak czytam takie rzeczy ze komus po nim cm w łapie urósł to az zal sciska.

[...] raz akurat slinu wystarczy potreningowo max do 10iu, zeby rozezna sie w ogole czy taka zabawa jest dla nas. Po co od razu dawac 3x10 lub wiecej?? tutaj sie radzi jeden oral brac i w nie wiekszych dawkach niz 30mg bo ponoc watrobe sie wysrywa, a slinu na pierwszy kontakt proponujecie chlopakowi dawac juz sporawe dawki?? No bez przesady! Na takie [...]

[...] raz akurat slinu wystarczy potreningowo max do 10iu, zeby rozezna sie w ogole czy taka zabawa jest dla nas. Po co od razu dawac 3x10 lub wiecej?? tutaj sie radzi jeden oral brac i w nie wiekszych dawkach niz 30mg bo ponoc watrobe sie wysrywa, a slinu na pierwszy kontakt proponujecie chlopakowi dawac juz sporawe dawki?? No bez przesady! Na takie [...]

zmęczenie organizmu na początek lekki trening wprowadzający np obwodowy czy jakieś fbw ale od 3 tyg poszedlem na silownie i zaczalem brac odzywki-po co ten pośpiech?

i po co to brać... nie lepiej ćwiczyć na sucho, założę się że łapią się za odżywki a nie maja diety bez nich jest wolniej ale za to zdrowiej, i dla dziewczyny lepiej, kiedy masz dużą wytrzymałość i nie padasz jak flak po 20 minutach tylko jesteś hardcorem i dajesz radę dużo dłużnej

Pierwsze pytanko: Czy można na przykład zmieszać odżywkę węglowodanową z białkową do tego dodać jeszcze glutaminę itp. JAK NAJBARDZIEJ Chodzi mi o to czy suplemnty można podawać w rodzaju drinków? Trec np. poleca po treningu wypić drink w postaci kreatyny, dekstrozy i glutaminy. Oczywiste jest, że kreatynę np. nie można zmieszać z odżywkami. [...]

Co do baletow jestem osobą która nie pije juz od roku i nie baluje o to się nie martwię czyli zaznaczam jeszcze raz jestem po 9 szotach susty 6 deki dietę tak jak pisałeś zaraz rozpisze lub napisze do osoby która się na tym zna za opłatą pytanie odnośnie teraz kuracji jak dalej brać i jakie dokładnie trening wprowadzić czy odstawić na razie białko [...]

Też się zastanawiam co wybrać, ale widzę, że większość obstaje za NO BURST, czyli odpowiedz jest łatwa... Jak skończę brać napisze jakie efekty. Pozdrawiam

Scorch - dobry, mocny spalacz. TSE - dobry lajtowy spalacz Co do magnezu to najlepiej brać chela-mzb/ZMA.

Z całym szacunkiem x-men, ale po pierwsze to on chciał brać 500mg\tydzień więc moja propozycja była 2x mniejsza, po drugie zauważ - nie jestem kulturystą, nawet nie należę do zawodników sportów siłowych. Gdybym nie zmienił dyscypliny to należałbym w tej chwili do kadry polski tak samo jak koledzy z którymi dzwigałem w podnoszeniu ciężarów(dwubój [...]

Zciekawosci x-men czy nie lepiej byloby brac pol ampulki ale co tydzien? (olewajac straty). "Carpe diem" bo "Panta rhei".

Dobra a co Wy polecacie brac po mono? Jablczan czy cos innego?

I warto brać kreatyne przez 4 tygodnie i 5 dni ? Co do opinii ktore przeczytalem swietnie :)